生成AIの効果測定のやり方｜時短を自分で測る手順

このレッスンでできるようになること

作業時間と品質を、AI利用前後で比較できる。

同じ種類・近い難しさの作業を数件ずつ。所要時間のメモ。

使用するもの：表計算 / タイマー

AIなしで行う場合の準備から完成までを計ります。難易度が違う仕事をそのまま比べないようにします。

準備、生成待ち、確認、修正の4つを記録します。待ち時間に別の作業をできる場合は、それも分けます。

誤りの件数、やり直し、必要な情報の抜けなども記録。「速いが間違いが多い」を見落とさないためです。

複数件の結果を見て、短縮した時間と追加の費用・管理の手間を比較します。想定の効果を実績として書かないようにします。

次の架空の時間記録を整理してください。
通常：20分。AI利用：準備4分、生成1分、確認5分、修正3分。
合計時間、差、短縮率を計算してください。
これは1件の練習例であり、一般的な効果とは言えない点と、追加で記録すべき品質項目も示してください。

具体例・確認のイメージ合計13分、差は7分、短縮率は35%。これは架空の1例です。別の仕事でも35%短縮できることを示す数字ではありません。

生成が1分だったので、19分短縮と計算する

準備・確認・修正を含めて比較します。失敗してやり直した作業も記録に含めます。

公式情報確認：2026.10.03。画面や利用できる機能は、プラン・地域・管理者設定で異なる場合があります。手順・プロンプト・出力例は当サイト独自の学習用作例で、各環境での実行結果を保証するものではありません。

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